Здоровый сон. Нарушения сна, бессонница
Как мне не плакать день и ночь! Мой друг-моряк умчался прочь, Как мне унять тоску свою? Он на морях с врагом в бою. Лягу спать и встану вновь — Он со мной — моя любовь. Ночью сны, а мысли днем… Continue Reading Ты спишь ли, друг мой дорогой? Проснись и двери мне открой. Нет ни …
Чтобы укрепить связь матери и ребенка, ускорить засыпание малыша, помочь избавиться от страха перед темнотой, помогут пестушки колыбельные — маленькие стихотворения, которые мама может ласково проговаривать крохе перед сном. Малыш будет рад такому общению. *** Вот лежат в кроватке Розовые… Continue Reading Один сказал: «Нам этой жизни мало»,Другой сказал: «Недостижима цель».А женщина привычно и устало,Не …
Один час сна снижает риск инфаркта Британские ученые доказали, что дополнительный час сна на треть снижает риск сердечных заболеваний. В ходе эксперимента специалисты в течение 5 лет наблюдали за 495 добровольцами в возрасте от 35 до 47 лет. В конце… Continue Reading Длительный сон снижает болевую чувствительность В исследовании, проведенном Американской академией медицины сна, приняли …
• Многие считают, что ночные путешествия происходят только в полнолуние. Отсюда и понятия «лунатизм», «лунатик». Это не так. Фазы Луны никак не влияют на эпизоды снохождения. Возможно, это заблуждение появилось вследствие того, что в полнолуние лучше видимость и людям чаще попадались… Continue Reading Лунатику не следует спать в комнате одному. Если вы заметите, что лунатик встал …
Ходить зайчик по капусті, носить ляльку в білій хустці. Ой, у ліску на горішку там хатина новенькая. Катя зайчика догнала, собі лялечку забрала. Там хатинка новенькая, там дитинка маленькая. Ходить зайчик по капусті, носить ляльку в білій хустці. Украинская колыбельная… Continue Reading Колисала баба діда Із вечора до обіда. Ой, спи, діду, колишу тя. Як …
Песня из кинофильма «Большая жизнь», 1946 г., режиссер Леонид Луков, исполняет Марк Бернес Мне тебя сравнить бы надо с песней соловьиною, С тихим утром, с майским садом, с гибкою рябиною, С вишнею, черемухой, даль мою туманную, Самую далекую, самую желанную.… Continue Reading Когда вода всемирного потопа Вернулась вновь в границы берегов, Из пены уходящего потока …
Как меняются позы для сна в течение жизни Каждый из нас имеет базовый индивидуальный диапазон телесного выражения, отражающего как стандартные дискретные защиты, так и характерологические защиты, которые мы используем ночь за ночью повторяющимся образом и которые, как нам известно, для… Continue Reading Положение головы во время сна Подушка должна поддерживать не только голову, но и …
Почётна и завидна наша роль!Да наша роль,Да наша роль,Да наша роль.Не может без охранников король.Когда идём — дрожит кругом земля.Всегда мы подле, подле короля.Ох, рано встаёт охрана! Если близко воробей —Мы готовим пушку.Если муха — муху бей!Взять её на мушку.… Continue Reading Дуэт Принцессы и Трубадура Мультфильм «Бременские музыканты», 1969 г. Принцесса:В клетке птичка томится …
Ходить зайчик по капусті, носить ляльку в білій хустці. Ой, у ліску на горішку там хатина новенькая. Катя зайчика догнала, собі лялечку забрала. Там хатинка новенькая, там дитинка маленькая. Ходить зайчик по капусті, носить ляльку в білій хустці. Украинская колыбельная… Continue Reading Колисала баба діда Із вечора до обіда. Ой, спи, діду, колишу тя. Як …
Стихи про зайца — короткие пестушки для развлечения малыша. *** Баю, баю, баючок, В огороде хмельничок. Зайка хмелю нащипал, В чисто поле убежал. А мы заиньку поймали, Ушки зайке потрепали, Чтоб он хмелю не щипал, А на скрипочке играл, А… Continue Reading Чтобы укрепить связь матери и ребенка, ускорить засыпание малыша, помочь избавиться от страха …