Месяц: Август 2021

Мацуо Басё Хокку Ворона *** На голой ветке Ворон сидит одиноко. Осенний вечер. Кёсай Каванабэ «Ворон, сидящий на ветке сливы в полнолуние»Японская гравюра Kōno Bairei (1844 — 1895)… Приходи на меня посмотреть. Приходи. Я живая. Мне больно. Этих рук никому не согреть, Эти губы сказали: «Довольно!» Каждый вечер подносят к окну Мое кресло. Я вижу …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 33 из 36»

***Спать пора тебе, дружок.Ты ложись на свой бочок,Крепко глазки закрывай,Не зевай, а засыпай. ***Спи, сыночек мой, усни,Люли, люшеньки, люли.Скоро ноченька пройдет.Красно солнышко взойдет.Свежи росушки падут,В поле цветушки взрастут,Сад… Персидская народная поэзия в переводах А.Ревича Колыбельные песни иранцы повсеместно  называют  «лалайи», потому что «ла-лай» — это припев, полностью соответствующий русскому «баю-бай». Надо полагать, иранские колыбельные, как …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 5 из 36»

Последствия стресса Стрессов в нашей жизни очень много. Не все обладают достаточной стрессоустойчивостью, чтобы эффективно противостоять стрессам. Поэтому стрессы становятся частой причиной развития бессонницы, хронической усталости, депрессии, гипертонии, смерти… Постоянное напряжение, неумение расслабиться — одна из причин бессонницы. Йога от бессонницы спасает в первую очередь тем, что учит правильно расслабляться. А в расслаблении очень важно правильно …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 16 из 36»

Человек тратит треть своей жизни на сон — более 25 лет. В среднем человек засыпает за 10-15 минут. Если вы засыпаете быстрее, чем за 5 минут, вы спите… Спячка зимняя — это состояние, близкое к анабиозу, чем-то похожее на смерть. Обмен веществ в спячке снижается в десятки раз, но физиологические процессы полностью не прекращаются. Снижается …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 21 из 36»

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) — всем известное растение, с древних времен используемое в качестве успокоительного средства. Название произошло от латинского слова «валере», что означает «быть здоровым». Из-за того,… В чем спать Старайтесь в постели спать как можно более раздетым, чтобы кожа могла хорошо дышать через поры. Лучшая одежда для сна — «костюм Евы», то есть …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 25 из 36»

Альфонс Муха Колыбельная(Ария Лотарио) Спи-усни, дитя-Миньона, Улыбаяся шутя… Спи-усни, без слез, без, стона Утомленное дитя. Замок спит, и спят озера, Позабудь скитаний дни, С голубой надеждой взора Незабудкою… Ночь на Алтае http://anton-petrus.livejournal.com/ На горах Алтая, Под сплошной галдеж, Собралась, болтая, Летом молодежь. Юношество это Было из Москвы, И стихи поэта Им читали Вы. Им, кто …

Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 30 из 36»