Я вырван был из жизни тесной, Из жизни скудной и простой, Твоей мучительной, чудесной, Неотвратимой красотой. И умер я… и видел пламя, Невиданное никогда: Пред ослеплёнными глазами Светилась… Хокку Басе О птицах *** Вода так холодна! Уснуть не может чайка, Качаясь на волне. Гравюра японского художника Охара Матао(1877-1945 гг.) *** Больной опустился гусь На поле …
Стрессов в нашей жизни очень много. Не все обладают достаточной стрессоустойчивостью, чтобы эффективно противостоять стрессам. Поэтому стрессы становятся частой причиной развития бессонницы, хронической усталости, депрессии, гипертонии, смерти от инфаркта и инсульта. Легче всего измерить давление, поэтому будем рассматривать взаимосвязь стресса и давления (подразумевая, что при этом с такой же частотой развиваются и другие последствия). Стресс — …
В первую очередь следует отметить, что лунатику не следует спать в комнате одному. Если вы заметите, что лунатик встал ночью с постели, не надо его будить за исключением тех случаев, когда лунатик может причинить себе вред (впрочем, это непросто было бы сделать — сон его очень глубок): лунатики находятся в бессознательном состоянии и противятся пробуждению. …
Бессонница, бываешь ты рекой, Болотом, озером и свыше наказаньем, А иногда бываешь никакой, Никем, ничем — без роду и названья. Насмешливо за шиворот берешь, Осудишь, в полночь одного посадишь, Насмешливо весь мир перевернешь И шпоры всадишь. Бессонница… Ты девочка какая? А может быть, ты рыба? Скажем, язь? А может быть, ты девочка нагая, Которая приходит …
Blue moon, You saw me standin’ alone, Without a dream in my heart, Without a love of my own. Blue moon, You knew just what I was there for, You heard me sayin’ a prayer for Someone I really could care for… And then there suddenly appeared before me The only one my arms will hold. I heard somebody whisper: «please adore me», And when I looked, the moon had turned to gold… Blue moon, now I’m no longer alone, Without a dream in my heart, Without a love of my own. Blue moon… Музыка: Ричарда Роджерса, написана в 1933 году. Слова: Лоренц Харт, написаны в 1934 году. Песня неоднократно использована в фильмах и сериалах. Мне нравится исполнение в сериале «Детективной агентство «Лунный свет» (Moonlighting, 1985-1989 гг.) с Сибилл Шеперд и Брюсом …
Смежая веки, вижу я острей. Открыв глаза, гляжу, не замечая, Но светел темный взгляд моих очей, Когда во сне к тебе их обращаю. И если так светла ночная тень — Твоей неясной тени отраженье, — То как велик твой свет в лучистый день, Насколько явь светлее сновиденья! Каким бы счастьем было для меня — Проснувшись …
На то имеется множество оснований: Большие умственные нагрузки при малой физической активности; Условия не слишком комфортные: неудобная постель, громкие неприятные звуки, тяжёлый воздух; Избыток эмоций и информации; Переутомление; Вредные привычки; Частые стрессы; Нарушения в режиме питания; Изменения в режиме сна, связанные со спецификой работы. Медитация перед наступлением ночи будет полезна и эффективна в каждом из …
Для этого существуют две основные причины: Становится холодно. Становится голодно. Животные – любители поспать обитают, в основном, в тех местах земли, где в зимнее время года становится довольно холодно. Где выпадает снег, и из-за этого исчезает пища, которую животные едят. Есть они и в России. И тут возникает вопрос. Почему тогда не все животные засыпают? …
Многие годы сотни тысяч людей в армии и на флоте, на промышленных предприятиях и в домашних условиях подвергались действию электромагнитных полей (ЭМП), не подозревая, что ЭМП могут быть причиной их заболеваний и даже смерти. Долгое время в науке существовало мнение, что если у человека нет чувствительности к такому полю, следовательно, оно не действует на него. …
Спи-усни, без слез, без, стона Замок спит, и спят озера, И растает грусть Миньоны, Смотреть на смерть в природе Я спать не мог… Дурман болотных музык Кружил мечту, пугая и пьяня. Бледнела ночь. И месяц – хил и узок — Сребрил змею, прильнувшую у пня. Металась мышь воздушная стеня, И доносились вопли трясогузок. Блуждал туман, …