За ночь человек несколько раз меняет позу, в которой спит, что зависит в том числе и от стадии сна. О том, в какой позе следует спать для здоровья (по крайней мере — засыпать, поскольку во время сна тело все равно… Читать далее
Здоровый сон. Нарушения сна, бессонница
За ночь человек несколько раз меняет позу, в которой спит, что зависит в том числе и от стадии сна. О том, в какой позе следует спать для здоровья (по крайней мере — засыпать, поскольку во время сна тело все равно… Читать далее