Здоровый сон. Нарушения сна, бессонница
Всего один лишний час сна в выходные снижает риск высокого артериального давления на 39%, доказали исследователи из Южной Кореи. Ученые из больницы и университета в Южной Корее отобрали 2782 взрослых, наблюдая за их образом сна в течение недели и отслеживая показатели артериального давление, передает Raut. В результате оказалось, что те участники эксперимента, которые спали менее …
Сосны чуть качаются мачты корабельные. Бродит, озирается песня колыбельная. Во белых снежках, в валеных сапожках, шубка пестрая, ушки вострые: слышит снега шепоток, слышит сердца ропоток. Бродит песенка в лесу, держит лапки на весу. В мягких варежках она, в теплых, гарусных, и шумит над ней сосна черным парусом. Вот подкралась песня к дому, смотрит в комнату …
Перейти к контенту Какое счастие: и ночь, и мы одни! Река – как зеркало и вся блестит А там–то… голову закинь–ка да Какая глубина и чистота над нами! О, называй меня безумным! Назови Чем хочешь; в этот миг я разумом слабею И в сердце чувствую такой прилив любви, Что не могу молчать, не стану, не …
Читать далее «Афанасий Фет Какое счастие: и ночь, и мы одни!»
Ожирение — причина апноэ во сне и различных нарушений сна. Ожирение снижает качество жизни, является причиной множества болезней, в том числе очень серьезных — таких как сахарный диабет, рак молочной железы и др. Женщины стремятся уменьшить свой вес, чтобы быть более привлекательными для представителей мужского пола. Но набрать вес легко, а избавиться от него — …
Мы расскажем, каким должно быть правильное положение головы во время сна. Все очень просто. Подушка должна поддерживать не только голову, но и шею. Нельзя подкладывать подушку под плечи,… То, какую позу принимает каждый партнер в семейной паре, может многое рассказать о взаимоотношениях в семье. Итак, какая существует взаимосвязь позы сна и отношений в браке. «Ложка» …
Читать далее «Архивы Факты про сон — Страница 3 из 5 — Ночь и Сон»
Прикроватная тумбочка: как подобрать размер Предмет мебели должен не только нравиться вам, но и смотреться гармонично в общем интерьере комнаты. Поэтому необходимо обратить особое внимание на размеры. На… Эффективное планирование Как и любое дело, меблирование спальни нужно начинать, хорошо подготовившись. Это избавит от необходимости передвигать тяжелые предметы с одного места на другое в случае ошибки. …
Читать далее «Архивы Про сон — Страница 3 из 4 — Ночь и Сон»
Источники ЭМ излучения в помещениях разнообразны и многочисленны. В каждой квартире присутствуют источники слабого ЭМ излучения. Это бытовые приборы (телевизоры, холодильники, электробритвы, ПК, фены и др.), у которых… Многие годы сотни тысяч людей в армии и на флоте, на промышленных предприятиях и в домашних условиях подвергались действию электромагнитных полей (ЭМП), не подозревая, что ЭМП могут …
Читать далее «Архивы Нарушения сна — Страница 3 из 6 — Ночь и Сон»
Подсвечник и чернильница, сидящий сатир, бронза. Автор: Риччио (1470-1532). Вашингтон, Национальная галерея искусств Сатир, покинув бронзовый ручей, сжимает канделябр на шесть свечей, как вещь, принадлежащую ему. Но, как сурово утверждает опись, он сам принадлежит ему. Увы, все виды обладанья таковы. Сатир — не исключенье. Посему в его мошонке зеленеет окись. Фантазия подчеркивает явь. А было …
Когда меня ты будешь покидать, Не говори «прощай» мне на прощанье: Я не хочу в последний миг страдать И расставаясь знать о расставанье! В последний час, и весел, и счастли́в, У ног твоих, волшебница, я сяду И, вечное «люблю» проговорив, Из рук твоих приму я каплю яду, И головой склонившися моей К тебе на грудь, …
Какое счастие: и ночь, и мы одни! Река – как зеркало и вся блестит звездами; А там–то… голову закинь–ка да взгляни: Какая глубина и… Мороз и солнце; день чудесный! Еще ты дремлешь, друг прелестный — Пора, красавица, проснись: Открой сомкнуты негой взоры Навстречу северной Авроры, Звездою севера явись! Вечор, ты помнишь, …
Читать далее «Архивы Стихи про сон и ночь — Страница 9 из 11 — Ночь и Сон»