Здоровый сон. Нарушения сна, бессонница
Анна Ахматова Вечерняя комната Китайская живопись. Хризантемы Я говорю сейчас словами теми, Что только раз рождаются в душе. Жужжит пчела на белой хризантеме, Так душно пахнет старое саше…. Усталый день склонился к ночи, Затихла шумная волна, Погасло солнце, и над миром Плывет задумчиво луна. Долина тихая внимает Журчанью мирного ручья. И.И. Шишкин Ручей в лесу, …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 31 из 36»
*** Баю, баю, баюшок, Кладу Машу на пушок — На пуховую кровать, Будет Маша крепко спать. *** Баю, баюшки-баю, Колотушек надаю. Колотушек двадцать пять, Будет Ваня крепко спать…. Музыка песни Золушки «Хоть поверьте, хоть проверьте…» звучала в мультфильме «Золушка», 1979 г. Хоть поверьте, хоть проверьте, Но вчера приснилось мне, Будто принц за мной примчался На серебряном …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 14 из 36»
Смеркалось; мы в саду сидели, Свеча горела на столе. Уж в небе звёзды заблестели, Уж смолкли песни на селе… Кусты смородины кивали Кистями спелых ягод нам, И грустно… Иван Бунин Звезды В полночь выхожу один из дома В полночь выхожу один из дома, Мерзло по земле шаги стучат, Звездами осыпан черный сад И на …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 35 из 36»
Помните, в мультфильме про капитана Врунгеля: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет»? Так и в жизни: как вы день начнете, так он и пройдет. Поэтому начинайте… Бессонница (инсомния insomnia) — дефицит качества и/или количества сна, необходимых для нормальной дневной деятельности. Характерным для бессонницы является трудность засыпания, частые спонтанные пробуждения, уменьшение длительности сна и …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 18 из 36»
То, какую позу принимает каждый партнер в семейной паре, может многое рассказать о взаимоотношениях в семье. Итак, какая существует взаимосвязь позы сна и отношений в браке. «Ложка» Эта… Поза спящего — ночной язык тела человека Что может поза во время сна рассказать о характере и психотипе Положение тела во время сна — часть нашего собственного, …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 23 из 36»
Ой, ходить сон коло вікон. А Дрімота — коло плота. Питається Сон Дрімоти, питається Сон Дрімоти: «Де ми будем ночувати?» «Де хатинка тепленькая, де хатинка тепленькая, де дитинка… Гойда, гойда, гойда, ша. Де кобилка — там лоша. Наїлися лободи, поскакали до води. Гойда, гойда, гойда, ша, де кобилка — там лоша. Ми кобилку продамо, а …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 9 из 36»
Спят девочки Галина и Елена. Два светлячка. Две льдинки. Две невесты. Тень занавески выгнулась нелепо. И кажется, что дышит занавеска. Девчонки спят… А мы с тобою взглянем на… В колыбельных и детских стихах часто используются образы различных животных. В этой статье вы найдете колыбельные про птиц: стихи про сову, детские стихи про бабушку, стихи про ласточку, …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 32 из 36»
Испанские колыбельные Federico Garcia Lorca (1898—1936) Влюбленный в устное народное творчество, Гарсиа Лорка смолоду записывал, собирал, извлекал из специальных сборников и исполнял народные песни — не только Андалузии,… Осорина Мария Владимировна — кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии Санкт-Петербургского государственного университета, вицепрезидент Санкт-Петербургского психологического общества, специалист в области общей и детской психологии, психологии творчества, …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 15 из 36»
Характер нарушений сна зависит от тех причин, которые вызвали развитие депрессии. Скрытая депрессия Расстройства сна бывают единственной или ведущей жалобой при скрытой (маскированной, соматизированной, телесной) депрессии. При этом… Депрессия и нарушения сна тесно связаны, причем связь эта взаимна: как хроническое нарушение сна может привести к развитию депрессии, так и депрессия вызвать может (вернее сказать: почти …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 20 из 36»
Я вам песенку спою про пять минут, Эту песенку мою пускай поют, Пусть летит она по свету, Я дарю вам песню эту, Эту песенку про пять минут. Пять… Традиционная английская рождественская песня The First Noel — Первое Рождество. The First Noel The First Noel the angel did say Was to certain poor shepherds in fields as …
Читать далее «n-admin, Автор в Ночь и Сон — Страница 7 из 36»