*** Ходит сон по горе, Носит дрему в рукаве. Все детишкам продает, Нашей Гале так дает. *** Ходит сон по хате В сереньком халате, А сониха под окном — В сарафане голубом. Ходят вместе они, А ты, доченька, усни. Day… Continue Reading
***Спать пора тебе, дружок.Ты ложись на свой бочок,Крепко глазки закрывай,Не зевай, а засыпай. ***Спи, сыночек мой, усни,Люли, люшеньки, люли.Скоро ноченька пройдет.Красно солнышко взойдет.Свежи росушки падут,В поле цветушки взрастут,Сад весенний расцветет,Вольна пташка запоет,Люли, люшеньки, люли,Ты, сыночек, крепко спи. Владимир Орловский «Украинский… Continue Reading
Помните, в мультфильме про капитана Врунгеля: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет»? Так и в жизни: как вы день начнете, так он и пройдет. Поэтому начинайте день правильно, с позитивного настроя или настроя Георгия Сытина, или с молитвы… Continue Reading
Если во время обострения остеохондроза или в силу других причин боли в спине затрудняют подъем, не спешите, вставайте медленно. Сначала, лежа на спине, сделайте несколько простых упражнений руками и ногами, затем медленно повернитесь на живот. Следующий шаг: опустите одну ногу… Continue Reading
Утро — лучшее время для очищения организма от токсинов. Именно утром человек нуждается в определенном количестве жидкости, побуждающей органы выделения к работе. Важно, чтобы это была «правильная» жидкость. Если человек хочет быть здоровым, то начинать день он должен не с кофе… Continue Reading