Испанские колыбельные Federico Garcia Lorca (1898—1936) Влюбленный в устное народное творчество, Гарсиа Лорка смолоду записывал, собирал, извлекал из специальных сборников и исполнял народные песни — не только Андалузии,…
Осорина Мария Владимировна — кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии Санкт-Петербургского государственного университета, вицепрезидент Санкт-Петербургского психологического общества, специалист в области общей и детской психологии, психологии творчества, социально-психологического…
Почему кот так часто встречается в русских/украинских народных колыбельных? Животные часто упоминаются в народных колыбельных. Особенно часто упоминаются животные, которые живут бок-о-бок с человеком и проводят много времени в…
Йога при нарушениях сна дает прекрасные результаты. Упражнения простые и доступные каждому. Хорошие результаты при бессоннице дает асана «Балансирование слона», выполненная перед сном. 5-7 минут, затраченные на это упражнение,…
По оценкам экспертов ЕС, около 30% аварий со смертельным исходом случается из-за переутомления водителей. Между тем, по данным исследований Германского офтальмологического общества, каждый четвертый водитель во время длительных…
Длительное пребывание за рулем без отдыха само по себе опасно тем, что уставший водитель может уснуть прямо за рулем. Всем понятно, как это опасно и к каким последствиям…
В настоящее время существуют врачи-музыкотерапевты, которые профессионально оценивают душевное состояние и здоровье пациента и, в зависимости от этого назначаются лечебные сеансы (обычно 30-45 минут от 10 до 20…
Результаты многочисленных современных исследований подтвердили, что депрессию, страх, последствия стрессов, сердечные боли, гипертонию можно вылечить на 90 процентов с помощью… музыки! Да-да, не удивляйтесь. Мы привыкли прибегать к…
Калифорнийские ученые бьют тревогу: в больших городах растет световой смог — количество света, мешающего полноценно спать. Так как параллельно растет число онкологических заболеваний (ежегодно от рака в мире…
Сон и депрессия имеют тесную взаимосвязь. Один из методов лечения депрессии — это депривация сна. Слово депривация в переводе с латинского (deprivatio) означает потеря, лишение. Соответственно, депривация сна…