Сон в первые шесть месяцев жизни ребенка занимает большую часть его жизни. Новорожденные то впадают в сон, то приходят в сравнительно бодрое состояние, то иногда подолгу пребывают в «подвешенном» состоянии. Младенцы уже гораздо более четко разграничивают эти периоды. Если малыш заснул, можете быть уверены, что некоторое время он проспит.
В месячном возрасте сон и кормление все еще тесно взаимосвязаны и когда младенец просыпается, он обязательно хочет есть. Начиная примерно с 1,5 месяцев эта связь начинает ослабевать. Ребенок по-прежнему засыпает после того, как поест, но не обязательно спит до тех пор, пока захочет есть.
James Gow «Stop the Game», XIX в.
Большинство младенцев бодрствуют в определенное время дня. Обычно это время между тремя и семью часами во второй половине дня. После завтрака ребенок спит большую часть утра. Затем, пообедав, он снова засыпает, но, проспав часа два, просыпается. В этом время можно отправиться на прогулку или поиграть с крохой дома. Затем искупать его и покормить. От физической нагрузки и игры ребенок устанет, а потому будет хорошо спать до последнего кормления. К 3-4 месяцам ребенок привыкает бодрствовать два, а то и три раза в день. Как и прежде, обильная пища способствует тому, что он засыпает после кормления, но, чем старше он становится, тем короче периоды его дневного сна.
